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Le ménage au naturel : retour d'expériences, recettes et astuces :)

Alors qu'il s'agit d'une contrainte pour beaucoup d'entre nous, il s'agit quand même d'une tâche quotidienne à laquelle tout le monde est confronté un jour ou l'autre (plus ou moins souvent certes! :)). En tant que tâche quotidienne, les produits que nous utilisons entrent donc souvent en contact avec nous, par le toucher ou par les voies respiratoires. Et si on se met à regarder un peu plus précisément les composés des produits vendus à tour de bras par les grandes marques bien connus de tous, on déchante assez vite ! En plus, on est vite inondés d'une quantité hallucinante de marques, types de produits, il y en a presque un pour chaque millimètre de la maison !!! Sans s'en rendre compte, on dépense donc aussi pas mal d'argent là-dedans ... Et pour les accessoires c'est pareil ! Les industriels ont même réussit à faire croire à la majorité des gens que c'était indispensable ;) Très fort ! Marketing quand tu nous tiens ! Ces tâches quotidiennes, en plus de ne pas plaire à tout le monde, peuvent donc nous empoisonner la vie, et celle de nos enfants (pas cool!). Nous proposons donc ici de parler de notre expérience en la matière et de nos recettes & astuces  :D Bonne lecture ! Lucile et Ewen

La prise de conscience

Notre transition écologique a commencé par le ménage pour notre part. A notre arrivée à Rennes en tant qu'étudiants en 2014, nous étions déjà sensibilisés à l'environnement au sens large du terme : acheter ses fruits et légumes au marché, bio ou raisonnés si possible, composter ses déchets organiques... Sauf que devenir autonomes, ce fut aussi la confrontation quotidienne aux tâches du foyer, et donc au ménage. Nous nous sommes vite rendu compte que :

  • 1) On avait beaucoup trop de produits !
  • 2) C'était pas tout à fait normal de devoir mettre des gants ou limite un masque pour utiliser certains produits ! Beuuurrkk ;)
  • 3) Pourquoi y a autant de tête de mort dessinées sur les flacons ???
  • 4) Euh, nos grands parents ils faisaient comment avant ?

OK, mais on fait quoi ? Comment on change ? Nous avons été particulièrement aidés par le magazine 60 millions de consommateurs qui venait de sortir son HORS SÉRIE "Entretenir sa maison au naturel et à moindre prix". Nous n'allons pas le refaire ici, nous vous conseillons de le lire et de l'avoir sous la main ;) Ils présentent : les produits toxiques, puis les produits naturels, les accessoires avec comparaison de marques et enfin nous donne plein de recettes, on vous fait un zoom sur ce que nous utilisons le plus :D

 

Alors préparez vous, on peut dire au revoir :

  • Aux antibactériens et désinfectants
  • Aux nettoyants "SUPER PUISSANTS" et corrosifs
  • A l'overdose de parfums chimiques qui piquent la gorge et aux composés allergisants
  • Aux produits gadgets (si si on en trouve aussi pour le ménage, quand on peut faire de l'argent ?!)
  • Aux lingettes et éponges jetables
  • Aux aérosols et bombes domestiques ;)
  • Aux faux produits verts et soi-disant hypoallergéniques

Et dites bonjour à nos amis : simplicité, santé et minimalisme :D

Les produits IN-CON-TOUR-NA-BLES

Alors si on se met en mode ménage au naturel, il y a quelques produits pour lesquels il sera quasi IMPOSSIBLE de passer à côté, et de s'en passer! Par leurs propriétés, certains sont utilisables sans recettes du coup :D Donc les nominés dans la catégorie indispensables du ménage au naturel sont :

  • 1) Le bicarbonate de soude : il sert à frotter les surfaces, à détacher, à déboucher et à absorber les odeurs (poubelles quand on en a :p , lave vaisselle ..)
  • 2) Le vinaigre blanc ou jus de citron : il sert à désinfecter, dégraisser, détartrer, éliminer les odeurs et à assouplir le linge
  • 3) Le savon noir : dégraissant SUR PUISSANT, il sert aussi pour les pucerons
  • 4) Le savon de Marseille : la savon de base par excellence
  • .... Et c'est tout ??

Et oui :D Ce sont ceux que nous utilisons le plus pour toutes les recettes qui remplacent ce qu'on a cité avant !! Mais on peut en ajouter d'autres pour les recettes plus spécifiques :

  • Les cristaux de soude : Dégraissent et décrassent, ils débouchent aussi
  • Le percarbonate : Il blanchit le linge, il nettoie et dégraisse le bois et les joints de carrelage
  • La terre de sommière : Absorbe les tâches de manière impressionnante
  • Les huiles essentielles : Pour sentir bon ok mais aussi désinfecter, lutter contre les insectes et rafraîchir le linge, nous en s'en sort avec lavande (pour l'odeur) et tee trea pour le désinfectant :)

Et voilà ! Pas trop compliqué si ? :D Et pour ceux qui ne souhaitent pas faire leurs produits, les épiceries vrac proposent généralement des produits sains, en vrac et tout faits :D

Les trouver

Alors suivant vos habitudes de consommation, ils sont tous vendus en supermarché (si si !!) dans les rayons de ménage ou de cuisine (par exemple le bicarbonate). Par contre ils sont forcément tous emballés et toutes les marques ne se valent pas. Nous ne sommes pas experts de ces marques et des achats en supermarché, on vous propose donc d'aller lire le 60 millions de consommateurs qui compare prix et qualité ;)

 

Sinon on vous propose aussi d'arrêter d'y aller (voir notre article sur l'arrêt des supermarché) et d'acheter vos produits en épicerie spécialisée, en vrac au mieux :D

Les accessoires

Attention les yeux, pour faire son ménage au naturel on a besoin de :

  • Bocaux vides pour mettre nos produits bruts ou préparés
  • Flacons divers et variés pour les produits bruts et préparés --> Le spray est super cool ;)
  • Des éponges réutilisables, nous appelons ici : les tawashi en recup ou en tricot et les courges luffa
  • Des chiffons, nous appelons à la barre : vieux tee-shirts, vieilles serviettes et vieilles chaussettes
  • Une brosse à vaisselle pour ceux qui veulent...
  • Des cuillères, une balance et saladier pour les recettes
  • Et on est bons :D

Assez parlé, les recettes ... :D

Attention les yeux, ça va parfois être très compliqué .... :D On vous présente ce que l'on utilise le plus, ensuite à chacun d'aller chercher plus loin dans des livres, magazines, réseaux sociaux et vidéos pour trouver ce qui lui va le mieux, ou pour une tâche précise. Nous ne présentons pas tout ici, sinon nous n'en finirons pas ^^ Bonne lecture !

Détartrer les robinets et les éviers, faire briller son miroir :D

Ingrédients :

  • Vinaigre
  • OU Citron

Recette :

  • Imbiber un chiffon de vinaigre ou de jus de citron et le passer sur les endroits à faire briller.
  • Si l'entartrage est important, laisser le chiffon agir pendant plusieurs heures

Spray multi-usages : Dégraisser et désinfecter le plan de travail, le lavabo, la table, les bêtises du chien ou du chat, ce qu'on a renversé par terre ...

Ingrédients :

  • Jus de citron
  • Ou Vinaigre dilué

Recette :

  • Mettre le vinaigre ou le jus de citron dans un spray, vaporiser la surface à nettoyer et essuyer avec un bout de chiffon :)

Astuces :

  • Pour que ça sente bon, plusieurs options : les huiles essentielles ou laisser tremper des épluchures d'agrumes dans la préparation :D
  • Il en existe vendu tout fait ;)

La pâte à récurer les robinets, les lavabos, la plaque de cuisson :)

Ingrédients :

  • 1/4 de tasse de bicarbonate
  • 1 cuillère à soupe de savon noir liquide

Recette :

  • Mélanger ses deux ingrédients dans un bocal, l'appliquer sur les parties à récupérer avec un chiffon, laisser agir si besoin, rincer à l'eau :)

Désodoriser tout et rien : des vieux draps, la poubelle, le lave vaisselle, l'évier ...

Ingrédients :

  • Bicarbonate
  • Marc de café

Recette :

 

Au choix

  • Saupoudrer la zone à désodoriser avec du bicarbonate
  • Laisser un petit bol ou petite assiette de bicarbonate près, dans ou au fond de la partie à désodoriser
  • Mettre le marc de café dans l'évier

Rattraper une casserole ou une poêle grillée ou brûlée

Ingrédients :

  • Eau
  • Vinaigre
  • Bicarbonate

Recette :

  • Pour beaucoup, juste laisser tremper à l'eau une nuit ça marche
  • Et quand on a vraiment tué la casserole, on laisser agir vinaigre et bicarbonate ensemble (attention ça mousse et les vapeurs sont pas hyper agréables). On laisse agir plus ou moins longtemps en fonction de notre catastrophe ^^ Essayez, c'est presque magique ! Ensuite le grillé devient tout mou, en frotte et on rince, c'est bon :D

Déboucher les éviers, douche et lavabo, les désodoriser et entretenir aussi :D

Ingrédients ou accessoires :

  • La bonne vieille ventouse
  • Les mains pour enlever le siphon
  • Vinaigre
  • Bicarbonate
  • Parfois gros sel
  • Et eau chaude

Recette :

  • Quand on a et qu'on peut, la ventouse pourra être utile :)
  • Quand c'est vraiment pas possible, on démonte le siphon (même si ce qu'on trouve n'est pas toujours très agréable ..)
  • Sinon en entretien régulier ou en débouchage, on met du vinaigre et du bicarbonate. En fonction de l'objectif on laisse agir quelques minutes à plusieurs heures. Quand on a du mal, on peut ajouter le gros sel qui vient gratter un peu plus. On rince à l'eau bouillante :D
  • Passer un coup d'eau chaude régulièrement ça fait pas de mal non plus

Laver éponge, brosse à cheveux, peigne ...

Ingrédients :

  • Vinaigre
  • Bicarbonate

Recette, au choix :

  • Laisser tremper dans du vinaigre et de l'eau chaude
  • Ajouter en option du bicarbonate
  • Et laisser agir plusieurs heures si besoin :)

Le liquide ou savon vaisselle

Ingrédients :

  • Savon de Marseille

Recette :

  • Frotter votre brosse à vaisselle ou votre éponge (lavable bien sûr) sur le savon de Marseille et c'est tout

Astuces :

  • Il en existe du tout fait
  • Il y a des recettes pour en fabriquer à base de savon noir et de bicarbonate ;)

Assouplir le linge, les serviettes qui piquent et les gants de toilette

Ingrédients :

  • Vinaigre

Recette, au choix :

  • Mettre du vinaigre dans le bac d'assouplissant
  • Laisser tremper serviette et gant qui piquent plusieurs heures dans du vinaigre dilué

Astuce :

  • Attention à éviter ou diminuer le vinaigre dans la machine quand on lave du linge avec élastiques ou imperméable : caleçon, culotte, couche lavable, serviette hygiénique lavable ;)

La lessive

Euh, nous avions, ça nous on la fait pas :) Mais il existe plein de recettes pour faire de la lessive liquide ou en poudre à base de bicarbonate, percarbonate et savon de Marseille :)

 

Il existe aussi la lessive à la cendre et aux feuilles de lierres :)

 

Exemple dans la vidéo qui suit :)

Conclusion

Voilà ! Avec tous ça on a pas mal de clés pour commencer ou continuer à prendre soin de sa maison en prenant soin de soi. Et comme toujours, on finit par prendre soin de la planète :) Et oui tous les produits cracra, s'ils ne sont pas bons pour nous et nos enfants, ils ne sont pas bon pour la planète et ceux qu l'habitent :D

 

A chacun de faire en fonction de ses volontés et de son temps (que l'on prend ou non:)) mais nous pouvons tous faire quelque chose. Nous c'est ce sujet, entre autres, qui nous a amené vers le zéro déchet et nos réflexions sur la simplicité et le minimalisme. Avec le temps on prend nos habitudes, on fait nos mélanges ou pas, pour beaucoup des produits vous avez peut-être remarqué qu'en fait il n'y a pas grand chose à faire. Nos objectifs sont souvent : simplicité et santé ! :D  Bon courage à tous et bon ménage :D

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A bientôt !

 

Ewen & Lucile

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